Looking for a SUPER quick and easy side dish that’s healthy and so delicious!? I’ve got you covered with theseEasy Cranberry Brussels Sprouts只需10分钟即可才能与任何事情吻合。

This post was sponsored by海洋迷雾农场但所有的想法和意见都是我自己的。非常感谢支持使食物带来可能的品牌!金莎澳门官网

碗充分烤抱子豆芽混合干蔓越莓和山核桃

多年来,我已经发布了很多布鲁塞尔豆芽食谱,但这是最容易的。金沙澳门官网而且,我绝对喜欢它。它在10分钟内结束(准备工作和一切!),考虑到它有多简单,太好了。

但是,在我们潜入食谱之前,我想告诉你今天的赞助商,海洋迷雾农场!!我将在明年与他们一起工作,我很高兴向你介绍他们。

2袋海洋薄雾季节和蒸汽Quick Cook Sprouts在厨房台面上

海洋薄雾农场是第四代家族企业,总部位于加利福尼亚(亚利桑那州和墨西哥也有农场)。他们的专业是朝鲜蓟,但他们也成长得更多!

For today’s recipe, I’m using their Season & Steam Quick Cook Sprouts and let me tell you: these are AMAZING! Seriously so good for how fast they are.

我最喜欢这些萌芽的是,由于袋子可以打开,然后容易重新密封,你可以在蒸发之前播放。我过去购买的大多数蒸汽蔬菜不会让你提前让你季节,我喜欢用这些豆芽做到这一点。

an open bag of ocean mist season & steam quick cook sprouts with a sprinkle of salt going into the bag from the top

起初我对这些有点持怀疑态度,但我现在很迷恋。我第一次成功了,我甚至无法相信他们在微波炉中煮几于五分钟的好处。奖金:这些是预先洗过的,修剪,减半,在微波炉中仅在5分钟后吃饭。

我犯了善意购买蔬菜,但随后让他们去浪费,因为我很忙(并且诚然懒惰)清洁,准备和烹饪它们。这些季节和蒸汽豆芽没有借口,我真的爱他们!

baking tray filled with roasted brussels sprouts and tossed with pecan pieces and dried cranberries

为了制作它们,我只需打开袋子,毛毛雨,在一个小橄榄油+盐,胡椒和香料。我用了这个食谱的大蒜和洋葱粉,但真的任何东西都会好起来的。然后给袋子一个浅色折腾来结合并重新密封它。微波根据包装方向。

一旦完成,只需用切碎的山核桃和干蔓越莓和享受!虽然完全可选,但我强烈推荐淋上豆芽的萌芽。它增加了如此多的味道,真正增强了食谱!

碗在一个白色碗的煮熟的抱子甘蓝混合与山核桃片和干蔓越桔

如果我有空闲时间,我还有有时候会一起触摸豆芽和山核桃(现在保留蔓越莓)并烤大约5分钟。这滴下了外面的东西,烤坚果。这是完全可选的,但如果你有时间很好。一旦出烤箱,你可以折腾蔓越莓,淋上一点香醋。这么简单,太好了!

That’s all I have for today! As always, if you end up making this recipe, please snap a photo and tag me onInstagram @FoodWithfeeling.!!I always love to see what y’all are making from the blog!

再次感谢您海洋迷雾农场赞助这篇文章!

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碗充分烤抱子豆芽混合干蔓越莓和山核桃

Easy Cranberry Brussel Sprouts


  • 作者:Brita Britnell
  • 准备时间:2分钟
  • 煮熟时间:10分钟
  • 总时间:12minutes
  • 产量:4.servings1X
  • 饮食:素食主义者

描述

这些易蔓越莓和普什·布鲁塞尔甘蓝非常适合度假晚餐甚至快速的周末餐点


Scale

配料

  • 16盎司海洋薄雾快速厨师豆芽包
  • 1汤匙of olive oil⁠⠀
  • ½茶匙大蒜粉
  • ½茶匙洋葱粉
  • 1/2茶匙of fine sea salt, plus more to taste
  • 胡椒粉适量
  • 1/2 cupof dried cranberries⁠⠀
  • 1/2 cupof pecans, lightly chopped⁠
  • optional balsamic glaze for drizzling

说明

  1. Open bag and toss in the olive oil, garlic powder, onion powder, salt and pepper.
  2. 重新密封袋并根据包装说明(微波炉5分钟)。
  3. 可选步骤:将蒸豆芽放在烤盘上并与山核桃折腾。烤了5分钟到多士螺母,轻微脆脆萌芽。每次肉鸡都不同,仔细观察它们。从烤箱中取出并在蔓越莓中扔。
  4. 如果不是狂欢:只需折腾他和山核桃和干蔓越莓一起涌入一个碗。
  5. 服务的细雨香釉和享受!
  • 类别:小菜
  • 方法:microwave
  • 菜式:美国人

关键词:配菜,假日配菜,布鲁塞尔豆芽食谱