寻找美味和天然的甜味剂?看起来不如这个2成分日期粘贴!!它很容易制作,可以用这么多种不同的方式使用(甚至只是被勺子吃掉!)。

我再次伴随着自然的乐趣这是我的来源,以便新鲜和美味的Medjool日期。您现在可以在Sam's Club购买大型浴缸,这基本上是一个梦想成真。如果有一件事我喜欢Medjool日期,这是一件丰富的东西:)

以及使用所有这些日期的完美方法:日期粘贴!你以前尝试过吗?这是惊人和高估的。

大型浴缸的自然喜悦美食jool日期,毗邻它

而最好的部分:只需要2种成分,约5分钟!

枣酱中的成分:

  • 日期——我爱使用medjool日期粘贴nd they’re conveniently the easiest ones to find. I highly recommend getting your hands on Natural Delights Medjool Dates for this recipe!
  • 水 - 只是简单的水:)这有助于那么糊出一点,让更容易混合在一起。

并排镜头。左:Medjool在食品处理器中日期。右:食品处理器中的日期粘贴

如何制作日期粘贴:

这个配方很容易,但我会走过它。

购买新日期时,您根本不必浸泡它们。但是,如果您的日期并不新鲜,则您想要浸泡它们。为此,只需将日期放入碗中并用热水盖住。坐下约10分钟,然后排水。

当您准备好进行日期粘贴时,只需将日期和水结合在高速搅拌机或食品加工机中,并融合到光滑和奶油。我通常会停止食物处理器每分钟,以刮掉碗的侧面。

AND that’s it!

乳脂状的巧克力日期浆糊在一个小碗里,在碗附近的新鲜的日期

只需在1汤匙可可粉中混合,您可以制作粘贴的巧克力版本。诚实地,巧克力日期贴在我最喜欢的是我的所有时间,我几乎总是用它的可可粉。这么好!

It’s kind of like nutella except way better for you and just 3 ingredients. I can’t recommend the chocolate version enough!

日期粘贴在一块吐司上,用几个覆盆子

使用日期粘贴的方法:

我最喜欢吃的日期浆糊的方式很简单地涂抹在一块烤面包上,好像它的果酱一样。但是,这里有一些更美味的想法:

  • 在吐司涂抹
  • 混合成燕麦片作为天然甜味剂
  • 混合成咖啡而不是使用糖浆或糖
  • 添加到冰沙
  • 混合到鸡尾酒中
  • 作为烘焙食品中的糖更换。这将为您的食谱增加更多的水分,因此我建议从专门为日期粘贴设计的食谱开始。金沙澳门官网但是,这是一种在您的饮食中吃更多天然糖的好方法。

奶油日期浆糊在一碗食品加工机中,在碗周围的新约会

像往常一样,如果你制作这个食谱以及你喜欢它!你可以回到这里,留下评论和/或标记我Instagram.(@FoodWithFeeling)。

看看如何在这里制作日期粘贴:

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奶油日期浆糊在一个小碗里,在碗周围的新鲜日期

日期粘贴


  • 作者:Brita Britnell.
  • 准备时间:5分钟
  • 煮熟时间:0分钟
  • 总时间:5分钟
  • 屈服:1.5杯1X
  • 饮食:素食主义者

描述

这两个成分的日期粘贴是如此简单,可以用很多不同的方式来让你的生活变得更加甜美!


原料

规模
  • 1杯自然喜悦Medjool日期,挖坑
  • ½杯
  • 可选的1可可粉的TBS

指示

  1. 如果您的日期有点老了,我建议将它们浸泡在热水中约一个小时。在使用之前,排出水。
  2. Combine the dates and water in a blender or food processor. Process for 1 minute, scrap down the sides and blend more until smooth and creamy with very few lumps remaining. I suggest stopping the processor about every 30 seconds to scrap down the sides. All together, it could take about 4 minutes.
  3. 如果使用可可粉,请在末端加入并弯曲直至完全组合。
  • 类别:
  • 方法:食品加工机
  • 菜式:Anerican.

关键词:素食浸,枣酱,巧克力日期粘贴