混合浆果甜菜冰沙

对你将要做的最漂亮的冰沙打招呼！这个甜菜冰沙刚刚五种成分并且需要零准备（可能为什么我发现自己经常早餐喝冰沙）。我喜欢在这个食谱中使用煮熟的甜菜，但你可以肯定使用它，这使得这更容易。

如果您在市场上有更多美味的冰沙食谱，请查看我的金沙澳门官网acai冰沙食谱那花生酱香蕉冰沙， 还有这个膳食更换蓝莓冰沙。我还有一个全面的帖子，少量健康冰沙食谱都在一个地方！金沙澳门官网你可以检查出来这里。

我曾经在博客上发布这么多冰沙，但最近一直在冰沙前面松弛。抱歉！我回到了它，并有这么多伟大的想法来分享新食谱。金沙澳门官网一如既往，如果您有任何要求，请告诉我。我都是耳朵！

今天我们潜入一个充满这款甜菜冰沙的高大玻璃杯。即使你认为你不是甜菜扇，给这个试一试，好吗？这真是太好了。这是完美的甜蜜水平，现在每一天都想要一个。

本配方中的成分：

我们正好工作五种简单的成分：

1. 甜菜- 我使用了我在Trader Joe购买的预煮甜菜只是因为我在销售时买了他们。你可以显然可以烹饪自己的甜菜，甚至可以轻松使用原料甜菜！如果使用RAW，您将首先剥离它，然后将其切成较小的块，使其更容易混合。
2. 混合浆果- 真的有任何水果在这里工作，所以使用你的东西。我们几乎总是在冰箱里有一袋冷冻混合浆果，所以我通常会发现自己伸手可及。
3. 枫糖浆- 这是可选的，但我喜欢我的触感更甜。如果您想要的话，您可以在没有这一点的情况下品尝它，然后在后来轻松混合它，如果您决定您确实想要更甜蜜。
4. 酸奶- 我使用了一个乳制品免费蓝莓酸奶，我在Trader Joe购买了，但真的有任何一种都会在这里工作。我只是想到酸奶中的多余糖以及其中的蛋白质。
5. 液体- 真的任何液体都会在这里工作，所以使用你/更喜欢的东西。我最近一直在喝燕麦牛奶。我喜欢它使它变得额外的奶油。但是，如果你没有别的东西，即使只是水也会起作用。

像往常一样，如果你最终制作这个食谱，请拍照并标记我Instagram @FoodWithfeeling.！！我喜欢看到你们所有的一切！

更美味冰沙食谱金沙澳门官网试试：

• 我博客上的30+健康冰沙食谱的综述金沙澳门官网
• 自制acai碗
• 金牛奶芒果冰沙
• 肉桂卷冰沙
• 草莓香蕉绿色冰沙

看看如何在这里制作冰沙：

打印