豆腐搅拌油炸物

这款Veggie＆Tofu Sly Fry是一个简单的素食晚餐，快速，健康，好吃！伟大的周末晚餐，酥脆豆腐是惊人的！

我希望你不厌倦豆腐，因为我最近一直在博客上踢了一个真正的豆腐！这款豆腐搅拌炒酥脆烘焙豆腐我几周前发布了。那个食谱视频在Instagram上做得很好，我很高兴你们这么多人一直在制作它，尽可能多地爱它！这是我最喜欢制作豆腐的方法！

我想提供一些不同的素食式晚餐选择，用于使用豆腐配方，首先是这个混乱的炒食谱。这很简单，它很美味，我非常喜欢这一点！

虽然我一直都是新鲜蔬菜的粉丝，但我也意识到有时你只是需要快速简单的晚餐(也就是说，你不想在烹饪开始前花25分钟切蔬菜)。所以，我写这个食谱是为了让你可以用新鲜的蔬菜，或者你可以用一袋冷冻的爆炒蔬菜，这让整个过程更快。

不可否认，我真的很喜欢新鲜的素食版本，但我经常发现自己伸手伸展了一袋冰冻的蔬菜。我喜欢在冰箱中保留几个额外的袋子，以便晚餐总是只是一个即时锅的巴斯马蒂米饭，这款豆腐搅拌弗莱食谱远离晚餐。没有理由！（除非有借口/你真的觉得在同一周第二次吃墨西哥食物）。

如何炒豆腐:

我已经说它已经10次了，这个配方很容易，我非常喜欢它。

这个素菜炒法很简单，就像烤豆腐、炒蔬菜和加入美味简单的炒酱一样。

正如我上面提到的那样，我们正在使用这款脆皮烘焙的豆腐配方这是我几周前发布的。这是一个基本的食谱，得到完美酥脆的豆腐。当它在烤箱里的时候，我们可以开始做蔬菜。

新鲜的蔬菜或一袋冷冻搅拌炸薯条将在这里工作。那些在一个大煎锅中炒。与此同时，我们将通过搅拌芝麻油，米醋，酱油，肉汤，SRIRACHA，枫糖浆（或蜂蜜，如果不是素食），以及玉米淀粉，让我们简单的混乱油炸酱。

一旦搅拌炒蔬菜软化，酱汁和烤豆腐又煮沸了几分钟，直到酱汁加厚并在其所有善良中涂上蔬菜和豆腐。

豆腐搅拌油炸有点饭准备吗？：

这种纯素炒菜是准备饭菜的绝佳选择!它很健康，可以在冰箱里保存几天。另外，它的味道非常棒，你会非常兴奋，每天午餐吃这个!

豆腐确实像酱汁坐在酱汁中一样软化，使它变得有点脆弱，但它仍然味道好吃！

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